Hola carlos
En principio podemos decir que daria lo mismo, pero si buscamos una mayor estabilidad en la gestión e vinculos, si es es recomendable proyectar al sketch las referencias de fuera antes de utilzarlas para colocar constraints.
Ventajas:
- Ves la proyección del elemento refenciado.
- Puedes editarla y redireccionarla fácilmente pulsando doble click en ella.
- se miminizan los link inteneros. no es lo mismo acotar tres cotas directamente a una cara externa que hacerlo a una proyección amarilla. En el primer caso tendriamos tres vinculos a la misma cara y en la segunda tendriamos un solo vinculo a la cada con tres constraints vinculadas a él.
Yo suel recomendar que si se tiene "prisa" se haga como se quiera pero si "se tiene tiempo" proyectemos todo primero antes de usarlo.
Saludos